Dienstag, 1. September 2009
Der Optimist - Gedanken bestimmen unsere Wahrnehmung
bernieray, 20:03h
Heute gibt es mal wieder was zum Nachdenken für euch! Ich habe eben angefangen "Ich weiß was du denkst" von Thorsten Havener zu lesen und bin dabei auf etwas gestoßen das ich schon öfter mal gedacht habe und das sich jetzt eigentlich noch mal bestätigt hat.
Je nachdem was wir denken fühlen wir uns. Kleines Beispiel gefällig? Stellt euch einfach mal eine sehr unangenehme Situation vor die ihr erlebt habt. Qas habt ihr in dieser unangenehmen Situation empfunden?
Jetzt stellt euch eine schöne und glückliche Situation vor.
Habt ihr es gespürt? Dieses unangenehme Gefühl zu Beginn und das warme Glück zum Schluss der Übung? Genau so geht es uns jeden Tag.
Jeden Tag geht es uns gut oder schlecht? Aber nachdem was wir jetzt wissen, gibt es das wirklich? Geht es uns wirklich gut oder schlecht?
NEIN!
Wir DENKEN das es uns gut oder schlecht geht! Und diese Gedanken bestimmen auch wie wir etwas aufnehmen.
Warum passiert wohl so vielen Menschen am Freitag den 13. etwas? Weil sie daran glauben das dieser Tag ein Unglückstag ist! Und Zack schon passiert was!
Jetzt stellt euch mal vor wie es wäre, wenn man die Dinge einfach mal OPTIMISTISCH sieht! Strahlende Menschen überall! Regen? Ist doch egal, muss ich wenigstens nicht Blumen gießen!
Das Auto bleibt liegen? Ich wollte eh mehr Fahrrad fahren!
Die Welt ist das wofür IHR sie haltet! Jeder hat seine eigene Realität! Und die könnt ihr beeinflussen! In dem ihr öfter mal positiv denkt wird gleich euer ganzes Leben ein bisschen positiver werden. Wenn ihr sogar ständig positiv denkt... Malt es euch aus!
Das soll jetzt kein Aufruf dazu sein alles schön zu reden. Klimakatastrophen und Krieg sind nicht schön und werden es auch nie werden.
Doch wenns euch mal wieder schlecht geht, denkt mal drüber nach warum das so ist und ob es nicht eigentlich nur eine Kleinigkeit in eurem Kopf ist die euch traurig sein lässt und ihr werdet sehen wie leicht das Leben ist wenn man sich nicht von jedem negativen Gedanken runterziehen lässt sondern optimistisch weiter seinen Weg geht!
Je nachdem was wir denken fühlen wir uns. Kleines Beispiel gefällig? Stellt euch einfach mal eine sehr unangenehme Situation vor die ihr erlebt habt. Qas habt ihr in dieser unangenehmen Situation empfunden?
Jetzt stellt euch eine schöne und glückliche Situation vor.
Habt ihr es gespürt? Dieses unangenehme Gefühl zu Beginn und das warme Glück zum Schluss der Übung? Genau so geht es uns jeden Tag.
Jeden Tag geht es uns gut oder schlecht? Aber nachdem was wir jetzt wissen, gibt es das wirklich? Geht es uns wirklich gut oder schlecht?
NEIN!
Wir DENKEN das es uns gut oder schlecht geht! Und diese Gedanken bestimmen auch wie wir etwas aufnehmen.
Warum passiert wohl so vielen Menschen am Freitag den 13. etwas? Weil sie daran glauben das dieser Tag ein Unglückstag ist! Und Zack schon passiert was!
Jetzt stellt euch mal vor wie es wäre, wenn man die Dinge einfach mal OPTIMISTISCH sieht! Strahlende Menschen überall! Regen? Ist doch egal, muss ich wenigstens nicht Blumen gießen!
Das Auto bleibt liegen? Ich wollte eh mehr Fahrrad fahren!
Die Welt ist das wofür IHR sie haltet! Jeder hat seine eigene Realität! Und die könnt ihr beeinflussen! In dem ihr öfter mal positiv denkt wird gleich euer ganzes Leben ein bisschen positiver werden. Wenn ihr sogar ständig positiv denkt... Malt es euch aus!
Das soll jetzt kein Aufruf dazu sein alles schön zu reden. Klimakatastrophen und Krieg sind nicht schön und werden es auch nie werden.
Doch wenns euch mal wieder schlecht geht, denkt mal drüber nach warum das so ist und ob es nicht eigentlich nur eine Kleinigkeit in eurem Kopf ist die euch traurig sein lässt und ihr werdet sehen wie leicht das Leben ist wenn man sich nicht von jedem negativen Gedanken runterziehen lässt sondern optimistisch weiter seinen Weg geht!
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